Birkaç Damlası Migren Atağını Azaltıyor 2019

Birkaç Damlası Migren Atağını Azaltıyor 2019
21.09.2019

Birkaç Damlası Migren Atağını Azaltıyor 16

4. PAPATYA YAĞI

Çeken bilir derler ya! Eğer migreniniz varsa bu ağrıyı tatmayan anlayamaz. Size şimdi migrene iyi gelen bir öneride bulunacağız. Birkaç damlası migren atağını azaltıyor.

Migren insanın günlük yaşamını etkileyen, hayat kalitesini düşüren bir baş ağrısı biçimidir. Çoğunlukla ense, şakak veya göz çevresinde başlar ve gittikçe şiddetlenir. Çoğu zaman migren ağrısına, ışığa ve sese hassasiyet, bulantı, kusma gibi durumlar da eşlik eder.

Migren ve baş ağrısı ataklarını önlemede en etkili tedavi medikal ilaç kullanmaktır ancak bazı bitkisel tedavi yöntemleri migren atağını azaltıyor. Pekimigrene hangi bölüm bakardiyorsanız, gitmeniz gereken doktor bir nörolojiuzmanı.

Gelelim migren atağını azaltan uçucu yağlara:

1. NANE YAĞI

migren

Nane yağının içindeki mentol kasların gevşemesine yardımcı olur. Böylece migren ağrısı hafifler. Nane yağını ayrıca migren ağrılarının sebep olduğu mide bulantısını da hafifletir.

Nasıl kullanılır?

2 damla nane yağını 1 çay kaşığı hindistan cevizi yağı ile karıştırın ve alnınıza, boynunuzun arkasına, omuzlarınıza masaj yaparak sürün. Bu yöntem de ağrılarınızın hafiflemesine yardımcı olacaktır.

Evde hindistan cevizi yağı nasıl yapılır?

2. LAVANTA YAĞI

migren

Lavanta yağı, anti-enflamatuar içeriği sayesinde, baş ağrılarını hafifletmeye yardımcı olur. Ağrıları geçirdiği gibi, migren ataklarının baş tetikleyicileri olan uykusuzluk ve strese de iyi gelir. 2012 yılında yapılan bir araştırmaya göre lavanta yağının solunması migren ağrılarının akut tedavisinde etkin ve güvenli bir tedavi yöntemi olarak ortaya kondu.

Nasıl kullanılır?

Ilık su dolu bir kaba 10 damla lavanta yağı damlatın. Kasenin üzerine eğilin ve buharı solumaya başlayın. Ayrıca kulağınızın arkasına, ensenize de birkaç damla lavanta yağı ile masaj yapabilirsiniz.

3. OKALİPTÜS YAĞI

migren

Aynı nane yağı gibi okaliptüs yağı da içerdiği mentol sayesinde migren ataklarını azaltır. Kronik sinüzitin neden olduğu migren ataklarını da yatıştırırır.

Nasıl kullanılır?

Okaliptüs yağını da tıpkı nane yağı gibi hindistan cevizi yağı ile karıştırıp ağrıyan bölgelerinize sürün. Alternatif olarak okaliptüs yağını sıcak su dolu bir kaba damlatıp buharını soluyun. Ayrıca bir mendile birkaç damla döküp yanınıza alın ve gün içinde soluyun, çok yararını göreceksiniz.

Birkaç Damlası Migren Atağını Azaltıyor 2019

Birkaç Damlası Migren Atağını Azaltıyor 2019

Related news

  • Kumdan bir görüntü harikalar yaratır
  • Kendi elleriyle disklerden neler yapılabileceğini biliyor musun
  • Bilezik nasıl yapılır İlköğretim
  • Tiogamma ilaç: kullanım talimatları
  • Çinko : Eksikliği – Faydaları – Kaynakları ve Önemi

  • Birkaç Damlası Migren Atağını Azaltıyor 62

    Birkaç Damlası Migren Atağını Azaltıyor


    Birkaç Damlası Migren Atağını Azaltıyor 38

    Birkaç Damlası Migren Atağını Azaltıyor 27

    Birkaç Damlası Migren Atağını Azaltıyor 66

    Birkaç Damlası Migren Atağını Azaltıyor 73

    Birkaç Damlası Migren Atağını Azaltıyor 93

    Birkaç Damlası Migren Atağını Azaltıyor 22

    Birkaç Damlası Migren Atağını Azaltıyor 72

    Birkaç Damlası Migren Atağını Azaltıyor 98

    Birkaç Damlası Migren Atağını Azaltıyor 89

    Birkaç Damlası Migren Atağını Azaltıyor 24

    Birkaç Damlası Migren Atağını Azaltıyor 66

    Birkaç Damlası Migren Atağını Azaltıyor 34

    Birkaç Damlası Migren Atağını Azaltıyor 91

    Birkaç Damlası Migren Atağını Azaltıyor 93